YOGA does not just change the way we see things, it transforms the person who sees.
-B.K.S. Iyengar
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Julia Kircher - Privateyoga
Ich bin Julia Kircher - Yogalehrerin, Mutter von zwei nicht mehr ganz so kleinen Kindern, Flugbegleiterin, Abenteurerin, Freundin... 
 
In meinen Yogastunden unterrichte ich schwungvolle oder gern auch mal ruhige Vinyasa Flow Stunden mit Einflüssen aus dem Katonah und dem Hatha Yoga, oft verbunden mit Elementen aus der Yoga Therapie.
Vom Personal Yoga / Einzeltraining ├╝ber Gruppenstunden bis hin zu individualisiertem Business-/Firmenyoga ist f├╝r jede/n etwas dabei.
 
Besonders am Herzen liegen mir - neben den┬áoffenen Kleingruppen in meiner Heimatgemeinde Rheinauen/Neuhofen im sch├Ânen Rheinland-Pfalz - meine auf die Anforderungen der Unternehmen individuell abgestimmten┬áBusiness Yoga┬áKurse und meine Personal Yoga Kunden.┬á
 
┬áIn meinen Yogastunden wirst Du bewusst atmen, Dich sp├╝ren, Deinen K├Ârper erfahren und zur Ruhe kommen.
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Sch├╝lerstimmen

Durch die Yogastunden nehme ich meinen K├Ârper aber auch meine Sinne und meinen Geist viel intensiver wahr. Durch die abwechslungsreichen Stunden und dennoch durch die Best├Ąndigkeit der ├ťbungen f├╝hle ich mich stets leichter und freier.

Elke Sch.

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Ich lade dich ein, im Jetzt und Hier Ruhe zu finden und ├╝ber Bewegung ins Sp├╝ren zu kommen.

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Die Praxis l├Ąsst uns unseren K├Ârper mehr sp├╝ren, unsere Atmung bewusst wahrnehmen, schenkt uns die M├Âglichkeit, die Einheit von K├Ârper und Geist zu ergr├╝nden und unser Monkey Mind ÔÇô die geistige Unruhe ÔÇô zu z├╝geln.

Das Wort YOGA, aus dem Sanskrit ÔÇ×YujiÔÇť, welches oftmals mit ÔÇ×AnschirrenÔÇť ├╝bersetzt wird und auf die Verbindung von K├Ârper und Geist durch den Atem abzielt, gibt preis, wie uns diese Lehre helfen kann.

F├╝r mich bedeutet es u.a.: Ich ├╝be mich darin, dass meine Gedanken nicht mich lenken, sondern ich meine Gedanken. Als auch stets achtsam und freundlich mit meinem K├Ârper/Geist und meiner Umwelt umzugehen.

Das bewusste Erleben der Einheit von K├Ârper, Atmung und Geist mit all seinen Wechselwirkungen ÔÇô das fasziniert mich bis heute.

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Das Gl├╝ck zu haben, weltweit w├Ąhrend meiner Aufenthalte in fernen und nahen L├Ąndern Yogastile kennenzulernen, brachte mich zu dem Entschluss, noch tiefer eintauchen zu wollen und mich selbst als Yogalehrende ausbilden zu lassen.

Meine Ausbildung absolvierte ich 2019 bei dem wunderbaren Timo Wahl in seinem Frankfurter Studio. Vertieft habe ich diese Ausbildung seitdem mit Weiterbildungen im Bereich Seniorenyoga, Private Yoga Teaching und Yogatherapie; und das werden sicher nicht die letzten sein.

Ich bin sehr dankbar, das Gl├╝ck zu haben, mein Wissen weitergeben zu d├╝rfen und in meinen beiden Berufen f├╝r das Wohlergehen, der mir anvertrauten Personen Sorge tragen zu k├Ânnen.

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